Vragen? Bel uw huisarts

Test voor kwetsbaarheid: de Groningen frailty index

De Groningen frailty index is een test die ontworpen is om snel te zien of iemand kwetsbaar is.

U kunt deze test ook goed gebruiken om oplossingsgericht aan de gang te gaan. Waar zit het probleem? Wat kan eraan gedaan worden?

De Groningen frailty index:

Deze test gaat over de situatie van de afgelopen maand. Beantwoord de vragen met ja of nee. Zelfstandig: is zonder hulp van een mens. U bent ook zelfstandig als u een rollator of ander hulpmiddel gebruikt.

1. Kunt u geheel zelfstandig boodschappen doen?       Ja (0)                 Nee (1)

2. Kunt u geheel zelfstandig buitenshuis lopen?            Ja (0)                 Nee (1)

3. Kunt u geheel zelfstandig aan- en uitkleden?             Ja (0)                  Nee (1)

4. Kunt u geheel zelfstandig van en naar het toilet gaan?   Ja (0)                  Nee (1)

5. Als u uzelf een rapportcijfer zou moete geven voor uw lichamelijke fitheid, waarbij een 1 staat voor heel slecht en een

tien  voor heel goed: wat zou dit cijfer dan zijn?              0-6 (1)              7- 10 (0)

6. Ondervindt u problemen in het dagelijks leven doordat u slecht ziet?                     Ja (1)            Nee (0)

7. Ondervindt u problemen in het dagelijks leven doordat u slecht hoort?                  Ja (1)            Nee (0)  

8. Bent u in de afgelopen maanden veel afgevallen zonder dat u dat zelf wilde?        Ja (1)            Nee (0)

9. Gebruikt u op dit moment vier of meer verschillende medicijnen?                           Ja (1)            Nee (0)

10. Heeft u klachten van uw geheugen?                                                              Ja (1)     Soms (0)     Nee (0)

11. Ervaart u wel eens een leegte om u heen?                                                 Ja (1)      Soms (1 )    Nee (0)

12. Mist u wel eens mensen om u heen?                                                          Ja (1)      Soms (1)      Nee (0)

13. Voelt u zich wel eens in de steek gelaten?                                                  Ja (1)      Soms (1)     Nee (0)

14. Heeft u zich de laatste tijd somber of neerslachtig gevoeld?                   Ja (1)     Soms (1)      Nee (0)

15. Heeft u zich de laatste tijd nerveus of angstig gevoeld?                            Ja (1)     Soms (1)      Nee (0)

Bronartikelen GFI: Steverink, N., Slaets J.P..J, Schuurmans H.& Lis M. van. (2001) Measuring frailty : development and testing of the Groningen frailty indicator (GFI) The Gerontologist, 41, special issue 1, 236-237

Schuurmans, H., Steverink ,N., Lindenberg, S., Frieswijk, N. & Slaets J.P.J. (2004) Old or frail: what tells us more? Journals of Gerontology: Medical Sciences, 59A, 962 -965.

De score:

De punten staan achter de antwoorden. Tel de punten op.

Als u op deze lijst meer dan 4 punten scoort, wordt u beschouwd als kwetsbaar.

Als u op de eerste 4 vragen punten scoort en u hebt geen partner die u altijd helpt, denk dan na over professionele hulp.

Aan bepaalde vormen van kwetsbaarheid is weinig te doen, maar aan andere wel.

Kijk verder op de website bij de items waar u problemen ondervindt. Klik hier voor de homepage.

Zorgbehoefte

Als u op de bovenste 5 vragen of op vraag 10  ja heeft geantwoord en u heeft geen partner die voor u zorgen kan, overweeg dan professionele hulp in te schakelen. Voor thuiszorgorganisaties in Hoogeveen,  klik hier.