Vragen? Bel uw huisarts

Meer weten over depressie bij ouderen:

Ziek geweest?

Somberheid en depressie komen vaak voor na ziekten als een beroerte of een hartinfarct.

Iemand verloren?

Rouw, zoals de dood van een partner of iemand anders die dichtbij staat, kan somberheid geven. Ook invaliditeit kan leiden tot depressieve gevoelens.

Minder mobiel?

Verlies van mogelijkheden om te ontspannen kan somberheid geven.

Angstig?

Er is een verband tussen angst en depressie.

Slaapt u slecht?

Langdurige slaapstoornissen kunnen somberheid verergeren.

Eet u meer of minder dan normaal?

Bij sommige mensen zorgt de somberheid voor een afgenomen eetlust, bij anderen voor een toegenomen eetlust.

Winterdepressie?

Sommige mensen worden somber bij het naderen van de winter, dit heet een winterdepressie. Extra licht kan dan helpen. Hiervoor kunt u in de winkel een speciale lamp kopen.

Vergeetachtig?

Sommige mensen worden vergeetachtig door de somberheid.

Geen vertrouwen in behandeling?

Omdat depressieve mensen erg lusteloos zijn en niets meer zien zitten, verwachten ze vaak weinig van een behandeling en zijn ze moeilijk te motiveren om naar een huisarts te gaan.

Naar buiten!

Het is bewezen dat meer bewegen en buiten zijn, helpt om depressieve klachten te verminderen.

Eerst praten, dan kiezen

Praat met uw huisarts over de neerslachtigheid. Een gesprek helpt om de verschillende problemen op een rij te zetten. De huisarts kan daarna samen met u kiezen voor verschillende invalshoeken qua behandeling. Onder pagina zorgaanbod wordt ingegaan op alle behandelingen in Hoogeveen. Klik hier voor zorgaanbod voor behandeling van depressie.

Meer informatie en tips kunt u vinden op

www.thuisarts.nl - vul in: depressie

www.trimbos.nl